Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 79.06g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Самокат Пастила Яблочная с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Supper: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|