Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 36.33g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Банан, Апельсин, Жареное Яйцо. Snacks/Other: DopDrops Кокосовая Паста, Арахисовая Паста, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|