Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 54.22g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Пить Кофе Какао. Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Чай с Сахаром, Залесский Фермер Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Наша Кухня Котлета Куриная Запеченная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|