Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 123.79g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Печень Говяжья, Гречка. Dinner: Яйцо (Целое), Чука, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе. Snacks/Other: Chaka Миндаль в Шоколаде, Рафинад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|