Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
121.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 99.98g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Финик, Край Каравай Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вареное Яйцо, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Финик, Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Простоквашино Глазированный Сырок, Уже Готово Квашеная Капуста, Огородников Лечо Болгарское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|