Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 39.64g | Carbs: 79.08g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Молочная Станция Сметана 15%, Борщ со Свининой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|