Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 66.84g | Carbs: 44.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|