Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 108.38g | Prot: 72.21g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Авокадо Хасс, Дары Океана Форель Слабосолёная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Doppel Herz Омега-3, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Чай. Lunch: Банан, ВкусВилл Мясо под Шубой с Картофелем, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Dinner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Йола Конина Сырокопченая, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Veress's Weight History
|