|
-300 гр
|
62 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 65.57g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сахар, Кофе. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Восход Живой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дивный Берег Кета Соленая . Dinner: SPAR Ватрушка с Творогом, Котлета Свиная. Snacks/Other: Яблоко, Fitroo Протеиновый Батончик Шоколад-Миндаль, Fitroo Протеиновый Батончик Арахис в Солёной Карамели. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|