Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
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67.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1832 kcal
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Fat: 71.57g | Prot: 51.65g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Pão de Milho (Receita Caseira), Açúcar, Chá (Infusão), Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Quiabo Cozido, Peixe Empanado Frito, Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Häagen-Dazs Sorvete de Morango, Walmart Pizza de Mussarela, Natural One Limonada Adoçada. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Matilat Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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sandrika_amar@hotmail's Weight History
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