Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 92.97g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Авокадо Авокадо, Сахар, Чай, Ветчина Куриная, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Чай, Ржаной Хлеб, Солянка. Dinner: Сырой Овощ, Куриная Грудка на Гриле, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку. more...
|
|
2465 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|