Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 100.86g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Tello Хамон, Алми Хлебец для Женщин, Брест-Литовск Сыр Легкий, Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр с Плесенью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolbaca911's Weight History
|