Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
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77.4 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 34.23g | Prot: 141.41g | Carbs: 239.76g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Té (Infusión), Banano, Hacendado Leche de Soja Light. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Kiwi, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli, Guiso de Lentejas, Patatas Cocidas. more...
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Losing 13.7 kg a Week
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MariaCarre12's Weight History
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