Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 108.00g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Леовит Champ! Protein Bar Nuts, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Свекла Вареная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Рассольник. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Киви, Мёд, VitaVinco Льняная Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitt007's Weight History
|