Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 35.15g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Бабаевский Черный Шоколад, Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Мёд, Обычные Блины. Lunch: Дикий Рис (Вареный). Dinner: Курица с Овощами. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Яблоко Желтое, Hatimaki с Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_ru_83's Weight History
|