Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 66.04g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, O Green Сулугуни, Яичный Белок, Сметана , Брокколи на Пару, Белая Мука. Lunch: Лента Медовик, Haribo Мармеладные Червячки. Dinner: Картошка Печеная, Майонез, Домашняя Кухня Лосятина. Snacks/Other: Лента Медовик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|