|
отвес 1кг кайф
|
58.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 53.91g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Помидоры. Dinner: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Чиабатта, Лента Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|