Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 101.21g | Carbs: 241.02g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Льняное Масло, Globus Гречневая Крупа, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Кальмар Отварной, Эколайн Рис Бурый, Грейпфрут. Snacks/Other: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|