Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 81.58g | Carbs: 193.05g.
Breakfast: Салат Айсберг, Ашан Форель Слабосоленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Натур Буфет Курица в Соусе Карри, Спагетти. Dinner: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Линия Бифилайф 2,9%. Snacks/Other: Черника, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|