Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2726 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 147.36g | Carbs: 406.68g.
Breakfast: Пряник, Сахарный Песок, Геркулес Каша Овсяная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Жареное Яйцо, Ашан Банан, Миндаль Миндаль, GEON Гейнер. Lunch: Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис. Snacks/Other: Голден Яблоко, Сахарный Песок, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|