Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 74.72g | Carbs: 129.09g.
Breakfast: Мираторг Сервелат Финский, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Каравай Батон Деревенский, Жареное Яйцо. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Storck Toffifee, Картошка Вареная, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
anna00089's Weight History
|