Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
2115 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 95.66g | Carbs: 252.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сулугуни, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Торговая Площадь Творожная Запеканка с Вишней, Запеченный Картофель. Dinner: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Волков Пепперони, Салат с фасолью. Snacks/Other: 1 WIN Коллаген, 1 WIN Detox. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|