Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 40.16g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Чай с Медом, Скумбрия Запеченная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Шампиньоны Жареные, Santal Красный Виноград . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|