Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
820 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 32.18g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Даниловский Хлеб. Lunch: Редис, Global Village Фасоль Стручковая, Самокат Крупа Гречневая в Пакетиках для Варки. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Даниловский Хлеб, Лук, Кабачки. Snacks/Other: Виноград, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
kate.pankova7's Weight History
|