Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
253 kcal
|
Fat: 9.60g | Prot: 19.79g | Carbs: 21.45g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Ветчина с Индейкой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|