Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 93.17g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Сметана 15%, Крабовый. Dinner: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Твой Дом Миндаль Жареный , ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Сырники. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Mario's Weight History
|