Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 144.72g | Carbs: 243.68g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, Лента Яблоко, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Шебекинские Макароны Спагетти, Судак, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Dinner: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|