Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 99.43g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Магнит Трюфель без Сахара, Пятерочка Апельсин, Gustoria Томаты Вяленые в Масле, Natura Сыр Сливочный 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Бахетле Кутабы с Мясом. Dinner: Японский Домик Филадельфия Лайт. Snacks/Other: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Деловой Стандарт Шоколад Молочный, Bite Батончик Протеиновый Глазированный «Кокос», Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, BeFit Блинчики с Яблоком, Бананом и Корицей . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|