Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 94.14g | Prot: 125.10g | Carbs: 222.68g.
Breakfast: Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Магнит Икра Свекольная, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Snacks/Other: Овощное Рагу с Курицей, Магнит Икра Свекольная, Овощное Рагу с Курицей, Магнит Икра Свекольная, Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|