Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 06 January 2015:
|
1706 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 123.53g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pomidory, Pepsi Cola Pepsi Light, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kujawski Olej, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Dinner: Monzini Syrop o Smaku Waniliowym, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Rolada biszkoptowa z truskawkami. Snacks/Other: Solidarność Czekoladki Złoty Orzech, Gulasz Wołowy, Rolada biszkoptowa z truskawkami. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|