Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 157.50g | Carbs: 271.58g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Солянка Сборная Мясная, Курица с Ананасами. Dinner: Чак-Чак, Магнит Хлеб Бездрожжевой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Палермо, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|