Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 31.18g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ramazan Pidesi, Mantar Çorbası, Bal, Kaymak. Dinner: Komposto, Kuru Üzüm, Kabak Yemeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Danone Activia. more...
|
|
2017 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|