Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 54.84g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яичница. Lunch: Академия Кофе Мед, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ARO Нут Консервированный. Dinner: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня Вла's Weight History
|