Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 31.61g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сицилия Борщ Постный. Dinner: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
начни сегодня!'s Weight History
|