Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 48.37g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Панчо Торт, Велком Колбаса Сырокопченая , Сваренное Вкрутую Яйцо, Нескафе Кофе. Lunch: Куриный Суп Лапша, Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Салат из Помидоров и Огурцов, Мегамарт Котлета Капустная Жареная . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanik137's Weight History
|