Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 63.54g | Carbs: 198.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Лаваш Тонкий, Юнона Фасоль Красная Консервированная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|