Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 65.46g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Богатый Улов Свинина Вяленая, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Северная Компания Набор К Пиву из Лососевых, БГ Оладушки вместо хлеба. Lunch: ФДК Картофель Тушеный со Свининой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Экстра, Картофельное пюре по-быстрому, МКС Сметана 20%, Drive Drive Original. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 4 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 56 minutes. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|