Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 44.83g | Carbs: 244.07g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Батон Нарезной, Майонез, Рассольник, Черноголовка Тархун, Магнит Слойка Язычок. Lunch: Мистер Рикко Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели Куриные, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка. Dinner: Яблоко, Майонез, Бахетле Пельмени из Курицы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|