Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 127.25g | Carbs: 24.51g.
Breakfast: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Тунец, Danke Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Помидоры, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sanni's Weight History
|