Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 110.38g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Редис, Сыр Маасдам, Авистрон Икра Сига, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Dinner: Чай, Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Дижонская Горчица, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|