|
😩 февраль - самый толстый месяц из года в год
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 111.83g | Carbs: 38.66g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Lindt Горький Шоколад 90%, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|