Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
64 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
624 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 27.70g | Carbs: 29.71g.
Breakfast: Онур Айран Турецкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Winway Смесь Семечек для Салата , Грецкие Орехи, Петровская Слобода Кофе Пломбир, Соусе Терияки, Шпинат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|