Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 59.79g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Сырники Домашние, Магнит Банан. Lunch: Соленья, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Чеснок , Лук, Морковь, Artfruit Грибы Еринги, Рис. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметанин Сметана 15%, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|