Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 63.09g | Carbs: 226.30g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Красная Фасоль. Dinner: Помидорка Томатная Паста, Кунжутное Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Barilla Макароны. Snacks/Other: Магнит Банан, Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tvoe More's Weight History
|