Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
40.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
686 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 27.46g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Торговый Дом Кристалл Крупа Манная. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Snacks/Other: Konti Конфеты Timi Mix, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|