Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 78.49g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Ahmad Tea Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Морковь, Лук, Помидоры, Капуста. Dinner: Завод Алешина Соломка Сладкая, 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: G-Drive Батончик Лесные Ягоды, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margóshkins 's Weight History
|