Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1103 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 89.19g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста. Dinner: Рогачев Сгущенка, Бисквитный Двор Запеканка Творожная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|