Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 48.36g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная , Постный Борщ, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|