my_performance's Journal, 27 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
96.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 26.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2023:
971 kcal Fat: 58.53g | Prot: 55.21g | Carbs: 52.54g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Швейцарский Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Dinner: Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Холодец, Сибирская Коллекция Готовые Запеченные Котлеты с Говядиной. Snacks/Other: Холодец, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
2853 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 5.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


my_performance's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.