Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1117 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 91.04g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Ярче Слойка с Брынзой , Борщ с Курицей, Fine Life Тунец Стейк, Фасоль Белая, Табрис Салат с Киноа и Овощами. Dinner: Куликовский Торт Медовик со Сливками, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|